Si vous croyez aux suppléments pour un gage de santé, prenez garde, il n'en est pas toujours ainsi.

Auteur:: violali
Date:: 24 mai 2008

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En effet, c’est ce qui ressort des travaux menés par des chercheurs Danois. Les résultats pourraient même démontrer que la prise de suppléments pourrait même avoir l’effet contraire. Les études démontreraient que la prise de vitamines A et E pourrait interférer avec les défenses naturelles du corps.

Ainsi, après avoir étudier 233,000 individus, il semble que la prise de vitamine A augmenterait de 16 % les risques de décès, la prise de bêta carotène augmentait ce même risque de 7% et la prise de vitamine E augmenterait le risque de 4%.

Les chercheurs en sont venus à la conclusion que sans tout à fait comprendre les effets des suppléments sur le corps, il se pourrait que la prise de ces suppléments ait un effet sur l’assimilation des graisses par l’organisme.

Au bout du compte, c’est la modération et l’équilibre de l’alimentation qui seraient les vrais gages d’une meilleure santé et de longévité.

Tags : Supplément, Antioxydant, Vitamines, Bêtacarotène, Vitamine A, Vitamine E, Santé, Décès, Chercheurs, ,

Principal Tag : Vitamines

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