Le site www.aufeminin.com noux explique que le lumbago, est une douleur au dos, juste au-dessus des fesses. Cela peut vous prendre lors d'un effort intense, être aïgu (douleur pendant quelques jours) ou chronique (pendant des années). Mais alors, y a-t-il un remède au lumbago ?
Cette lombalgie (mal de dos, lombaires) peut prendre le patient à n'importe quel moment, même quand il est au repos. Pour s'en débarrasser, le lumbago exige des soins. On le traite comme les sciatiques. Tout d'abord, quand la douleur est toujours là, régime de repos forcé. Pas d'oreillers ni rien de mou, le dos doit reposer sur une surface plane et dure, les jambes à demi-fléchies. Toutefois, ne restez pas allongé pendant une semaine entière. On dit en général que deux jours est la durée idéale pour faire partir la douleur et récupérer. Si vous ne voulez pas utiliser des traitements chirurgicaux, préférez des méthodes plus naturelles (qui peuvent soulager mais pas toujours remonter à la source du problème), comme par exemple des bains chauds.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le lumbago et ses principales caractéristiques rendez vous sur Wikipedia.org ou Doctissimo.fr pour y faire plus ample connaissance avec le lumbago et tout de suite prendre des mesures pour l'éviter ou le combattre comme il se doit.
