Le thé, un spécial minceur !

Auteur:: ndakonan
Date:: 30 avril 2008

Le thé est un spécial minceur mais il doit être accompagné d’une alimentation équilibrée. Le thé aide beaucoup les gens qui suivent un régime de minceur.
On note 4 grandes catégories de thé à savoir : le thé vert, le thé rouge, le thé noir et le thé aux fleurs. Comme tout bon excitant le thé se consomme à des moments bien précis. En effet le thé noir se consomme le soir, le thé aux fleurs l’après-midi, le thé rouge à midi et le thé vert le matin. Le thé est riche en diverses substances notamment en vitamines B, en xanthine, en sels minéraux, en protéines…
Le thé contient de la caféine en grande quantité raison pour laquelle il faut éviter de prendre un thé fort après 17 heures.

Tags : Caféine, Thé rouge, Thé noir,

Principal Tag : Thé vert

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