Il est établi que la minceur dépend aussi des gènes, c’est-à-dire certaines personnes sont susceptibles de grossir par rapport d’autres. Dans cette optique, on pourra constater que certaines personnes malgré une hygiène alimentaire médiocre gardent toujours leur belle silhouette. C’est pourquoi certaines femmes mangent n’importe quoi et n’importe comment sans pourtant grossir.
La taille aussi est un facteur de minceur. Et, cela on peut le constater chez les mannequins qui sont le plus souvent minces et grands. En fait, il est prouvé que plus on est grand, de même on brûle beaucoup de calories. Par exemple, selon les spécialistes de la nutrition, une femme faisant 1,80 m brûle 30% d’énergie de plus qu’une autre mesurant 1,50 m.
Même si certaines dispositions génétiques nous aident à rester mince, on n’est pas à 100% à l’abri, il faut le savoir, de prendre du poids. C'est pourquoi il est toujours conseillé une bonne hygiène alimentaire et la pratique d’activité physique.