La cellulite touche une grande majorité des femmes, tant chez les rondes que les sveltes. Elle se caractérise par des amas de graisse logés dans les fesses, hanches et cuisses surtout. La crainte de l'essayage de maillots de bain vient de là! Les petits trous qu'on voit ressemblent à la peau d'orange et démontre une mauvaise circulation lymphatique. Le seul moyen pour activer cette circulation, c'est la contraction des muscles. Les femmes qui bougent peu sont davantage portées à faire de la cellulite, faute de ne pas serrer tout ces beaux muscles au repos. Une mauvaise alimentation augmentant les graisses est favorable à la cellulite aussi, de plus que le port de jeans serrés qui contractent le tout. L'alcool et la cigarette sont aussi à proscrire. Les filles, à vos muscles, la forme est de mise pour retrouver vos formes!
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