L'ovulation est une étape fondamentale dans le fonctionnement du cycle de la femme, c'est l'évènement qui permet la libération d'un ovule afin de concevoir un enfant. Comprendre le fonctionnement de son cycle permet de mieux connaitre son corps et de mieux appréhender le désir d'enfant.
Tout commence dans les ovaires. L'ovaire, cet organe en forme d'amande produit des ovocytes qui pour certains deviendront des ovules. Les ovocytes sont entourés de plusieurs couches de cellules, constituant le follicule. L'ovaire fonctionne par cycle : la phase folliculaire durant laquelle le follicule murit, dure en moyenne 14 jours et se termine par la ponte d'un ovule, c'est l'ovulation. En parallèle, la paroi utérine se renouvèle et augmente de volume.
Durant cette période ovulaire, la glaire subit elle aussi des transformations. D'un aspect compact, serré, dense, en phase folliculaire, c'est-à-dire avant l'ovulation, elle se transforme, devient plus abondante et se fluidifie au cours de l'expulsion de l'ovule afin de faciliter le passage des spermatozoïdes. Ce changement d'aspect des glaires est facilement repérable et indique une ovulation. De même, la température corporelle subit une légère augmentation durant cette période. L'utérus continue de développer l'épaisseur de son endomètre jusqu'à son maximum dans le but d'accueillir un éventuel embryon.
Enfin, dernière étape, la phase lutéale. Cette période correspond à l'après ovulation. En l'absence de fécondation, l'ovule se transforme en corps jaune durant 14 jours puis régresse. De même, la paroi utérine se détache en lambeaux et est expulsée, c'est la menstruation, les règles.