La grippe A (H1N1) fait couler bien de l'encre depuis des mois, la pandémie atteint de nombreux pays, et dés cet hiver, il va falloir se prémunir contre cette maladie.
La grippe A se transmet essentiellement par voie aérienne, par l'intermédiaire des postillons, éternuements, toux. Pour éviter de contracter cette grippe, des principes d'hygiène basiques sont à appliquer dans la vie de tous les jours. Si vous connaissez quelqu'un de malade, il faut absolument éviter le contact physique, et s'il est inévitable, utilisez un masque et des gants chirurgicaux. Quand vous toussez, ou éternuez, mettez votre coude devant la bouche et le nez, ou utilisez un mouchoir en papier à usage unique, que vous jetterez par la suite. Il est préférable de se moucher avec des mouchoirs en papier, à jeter après chaque utilisation, et en se lavant ensuite les mains avec du savon. Si vous prenez les transports en commun, ou si vous allez dans des lieux publics, lavez-vous les mains avec une solution hydroalcoolique. Les mains doivent être de toute façon lavées régulièrement, avec du savon pour réduire au maximum la contamination.
En cas de symptômes grippaux (fièvre, toux, mal de tête), consultez votre médecin traitant, les urgences ne doivent être contactées qu'en cas d'urgence. Le site http://www.pandemie-grippale.gouv.fr répond à toutes les questions sur cette grippe A qui fait tant parler d'elle.
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